五步让电脑族摆脱黄褐斑助其拥有靓丽肌肤

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黄褐斑，以女性多见，其特点是对称分布于颜面，尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见，皮损为淡褐色至深褐色、淡黑色斑片。到目前为止，黄褐斑的发病原因尚不十分明确，但可能与下列因素有关，建议尽量避免。

内分泌失调

大多数女性生殖系统问题如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑，这些主要是由于内分泌失调引起的。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝脏疾病、结核病、内脏肿瘤等患者也可引发黄褐斑。

专家建议：积极治疗自身疾病，可延缓和预防黄褐斑的发生。白癜风早期发病原因

暴晒皮肤

紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增加增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着，从而导致色素沉淀形成黑斑。

专家建议：容易患黄褐斑的人应尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时在阳光下暴晒。

不良习惯

抽烟、喝酒、久坐不动、睡眠不足、黑白作息时间颠倒等不良习惯都可以促使黄褐斑的形成。

专家建议：限烟禁酒，避免久坐，保持有规律的生活，睡眠充足可防治黄褐斑的发生。

压力过大

长期承受压力，人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会更加活跃，黄褐斑就越长越多。

专家建议：保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动，听音乐，找人倾诉等方式，都有助于黄褐斑的防治。

怀孕影响

女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，又称为“妊娠斑”白癜风早期发病原因。原因可能是雌激素与黄体酮联合作用，刺激黑色素细胞，孕激素促进黑素体的转运和扩散，增加黑色素的生成。

专家建议：妊娠引发的黄褐斑大部分女性分娩以后色素斑渐渐消褪，如果长期不褪者，可寻求专业皮肤医生的帮助。

滥用药物

氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通、口服避孕药等药物均可诱发黄褐斑，但其具体的机制尚不清楚。

专家建议：在医生指导下合理使用药物，必要时应停用这些诱发黄褐斑的药物。

滥用化妆品

因化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、水杨酸、金属、色素和香料等，长时间积累起来有害成分可导致一系列的皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。若长期使用不良化妆品后果更加严重。

专家建议：女性尽量少化妆。如果要化妆，也要选择天然成分或有机成分的化妆品。

虽然随着年龄的增长，黄褐斑会出现是一件很正常的事，不过若是女性朋友在日常生活中提早做好预防黄褐斑的工白癜风怎么诊断症狀作，还是可避免黄褐斑的发生的。关于引发黄褐斑的原因上文已经详细的为大家介绍，希望大家引起重视。

相信大家都知道，电脑的辐射对肌肤的损害是非常大的，对于每天得面对电脑工作的人来说，想要拥有靓丽肌肤是一件比较难的事情，不过并不表示就没有任何办法。下面为大家介绍的电脑族的护肤秘籍，轻松5步打造靓丽肌肤。

第一步：用完电脑后彻底清洁皮肤

每天工作着的电脑的静电会让面部吸附了许许多多的灰尘，如果不及时清洁，就会堵塞毛孔，形成粉刺、黑头，甚至造成其他更严重的皮肤问题。首先使用完电脑后立即使用温水，配合洁面乳洗面，之后不要忘记用化妆水和保湿乳液进一步护理，避免皮肤过于干燥。

第二步：随时吸油保湿

由于电脑辐射面部皮肤大量失水，皮肤为达到水油平衡，因此不断地分泌油脂来锁住水分，所以必须随时做好控油和及时补水的措施。例如，先用吸油纸吸收面部多余的油光，再使用喷雾或者保湿乳液，白癜风怎么诊断症狀轻轻拍打至完全吸收。

第三步：晚上使用胶原蛋白美容液

晚上是护肤的好时机，白天受到电脑辐射的摧残，就要趁着晚上的大好时光进行皮肤的修复。胶原蛋白是真皮层强有力的后盾，甚至被称为“肤中之肤”。我们的皮肤之所以这么光滑，这么水嫩，这么有弹性，多亏了胶原蛋白呢。所以，在晚上洁面后要使用胶原蛋白溶液，轻轻按摩至完全吸收，每天使用还可以延缓肌肤衰老呢。

第四步：隔天做一次眼膜

眼周肌肤是人整张脸上最脆弱的部位，面对电脑不仅受到辐射伤害，还经受着疲劳的摧残。因此我们要对眼部进行特别的护理!要选择具有基础保湿功能的眼膜，睡前敷在眼上约20分钟后，用眼周余留的美容液轻轻按摩眼部，再洗干净。

第五步：定期去角质

我们的肌肤自身有不同凡响的修复作用，但是皮肤的表面会残留很多皮脂和死皮，如果不及时清理就会堆积在表面堵塞毛孔。如果每隔一至两周，使用去角质的洁面乳或其他产品，对面部皮肤进行精心的去角质处理，会发现原本又老又粗的皮肤脱落了，取而代之的是被覆盖在里面的嫩滑皮肤了。许诺高回报吸引人投资榕城数十人掉进投资陷阱