抽烟确实对

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抽烟确实对身体有害。烟草中含有数千种有害物质，其中包括尼古丁、焦油和一氧化碳等。长期吸烟会导致许多健康问题，包括肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病、中风和其他各种癌症。

吸烟还会对整体健康造成负面影响，包括降低免疫力、影响呼吸系统功能、损害皮肤并加速皮肤老化等。另外，吸烟也会对周围人的健康产生不良影响，二手烟也被证实具有潜在的健康风险。

因此，为了保护自己的身体健康，最好不吸烟或尽早戒烟。如果你是吸烟者，可以考虑向医生或专业戒烟机构寻求帮助，他们可以提供合适的方法和支持来帮助你戒烟。