zhongguokexue 发表于 2024-1-10 19:45:15

谁来拯救夜不能寐的父母


睡得香的儿女们,根本无法体会失眠父母的痛苦,慢慢长夜每一分每一秒都是煎熬。

“折磨得筋疲力尽才能勉强睡着,稍有动静就醒了,死活睡不着。”“有一点光亮一点声音就睡不着,我快被逼疯了,真是生不如死!” “安眠药越吃越多,一旦停药,失眠更严重,折磨得几乎精神崩溃。”作为儿女,你们有没有给父母买一些中老年保健品治疗失眠呢?如果没有,那你要自身反省一下了。

医学研究证实:失眠引起的疾病达一百多种,真正是百病之源!睡眠不足,打破生物钟,造成内分泌紊乱,机体代小孩为什么会得白癜风谢不正常,抵抗力下降,加快衰老,患病几率大大增加。美国科学研究证明,一些中老年人失眠期间疾病的爆发率比正常人高出30%。如果持续每天睡眠不足四小时,至少要提前死亡10-15年。根据全球最大市场调查公司的一项最新调查显示,如果每人每天的睡眠时间比标准睡眠时间8小时烧水1.6小时,就相当于每天减少6.2天的寿命!

睡眠专家指出,持续的失眠可以导致肥胖,糖尿病,高血压甚至心肌梗塞的发生。这跟老百姓的说法不谋而合:“天天失眠,烧火十年”,“每天睡得好,八十不见老”。

目前,大多数失眠患者仍习惯选用安眠药助眠。专家指出:长期服用安眠药容易形成药物依赖和成瘾,诱发肠胃功能紊乱,恶心、食欲减退、腹胀、便秘等病症,甚至产生蓄积中毒,尤其对于肝肾不好的人,会导致水牛背、骨质增生、肾脏功能衰竭等,无异于慢性自杀。一天两天睡不好没关系,一周两周睡不好也不严重,可长期睡不好,尤其是没有深度睡眠,危害就大了小孩为什么会得白癜风:

老人失眠会使免疫力下降,易引发心脑血管疾病,导致中风偏瘫,危及生命。老人免疫力下降就容易生病。因此,作为儿女,我们平时要多买些对老人身体有好处的健康产品给父母吃。

女性失眠会导致内分泌失调,肤色枯黄、脸色灰暗、面部出现色斑、皱纹,加速衰老的进程。

青少年失眠会导致发育不良、智力低下、记忆力减退、注意力不集中、神经衰弱等,严重影响学习。

睡不着,睡不好,咋办?

由于用中药调理,存在见效慢、周期长、服用麻烦的问题,很多人常常会选择化学合成安眠药,这类药物通过抑制脑神经使人进入睡眠状态,并没有使大脑皮层得到充分休息,所以,医学上称之为“假性睡眠”,不属于深度睡眠范围,再加上人体对药物有依赖性,成瘾性,世界各国对安眠药的处置都有严格规定,如普通医生无权开处方、药店不得随意出售等等。

上世纪80年代,世界各国科学家都把科研重点放在生物制剂的研究上,比如美国人使用小孩为什么会得白癜风褪黑素维生素B6胶囊发现效果出乎人意料的好,服用者都表示对治疗失眠效果明显,最重要的是对人体没有任何副作用。褪黑素又称为松果体素,科学家发现:松果体素是人体脑组织中央的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙,直接掌控着人的自然睡眠规律。松果体素一方面直接控制着人体的昼夜睡眠规律,另一方面还指挥着它荷尔蒙,使其他荷尔蒙维持正常的浓度及正常的循环,从而间接调控我们的体温、心跳、生殖、免疫等生理机能。这些系统及作用相互配合、彼此呼应,达到使人睡眠规律、健康长寿的目的。

失眠女人易衰老

当一照镜子发现镜中人“满脸灰黄、暗沉、皮肤粗糙而且带有斑点、并伴有黑眼圈……”感觉整个人好象老了几岁,成为女人的梦魇。因此,女性要懂得保养,多吃一些对身体有好处的蛋白质粉,如胶原蛋白质粉胶原蛋白质粉有效减缓肌肤的衰老,增加肌肤的弹性。

造成女性容易衰老的罪魁祸首就是“失眠”。据现代医学研究公认:受到失眠困扰的人群中,30——60小孩得白癜风怎么治疗岁的女性,占60%以上,特别是在经期、孕期、更年期的女性最易患失眠。一旦受到顽固性失眠侵袭,免疫系统能力迅速下降,人体代谢功能紊乱造成体内垃圾、毒素沉积,出现“人未老,脸先衰”的现象。

在失眠期间,女性的精神压力比较大,精神反而更加紧张,此时容易导致脑血流量和供氧量下降,很容易导致情绪激动、焦躁、头昏脑胀、健忘等现象。严重时还会加重人抑郁的症状。受长期失眠影响,女性免疫力特别低下的时候,体内组织细胞容易受到一些病毒的侵害,发生异变,容易引发一些全身性疾病,心脑血管方面的疾病。同时还易出现肠胃功能低下,食欲不振、贫血等症状,还形成内分泌失调、骨质疏松、更年期提前等现象。

当然遇上长期失眠引发衰老现象不必担心,服用康健人生健康商城的改善失眠的褪黑素维生素B6胶囊从根本调理的同时配和一些外部皮肤营养护理,睡美人的故事不在是童话。

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